domingo, 8 de abril de 2012

Salada Primavera


Eu aposto que hoje estão todos com peso na consciência e pensando: "depois de tanto chocolate, preciso começar a dieta!" Pois então vamos lá! Uma saladinha de 5 minutos!
Mix de folhas verdes: alface lisa, crespa, roxa, rúcula, 1 palmito picado, 1/2 lata de atum enlatado, 1/2 pepino picado, tomate seco desfiado e 1 colher (das de sopa) de milho enlatado. Para temperar: azeite, sal e pimenta do reino. Croutons e queijo parmesão ralado para dar um toque final!
Que tal começar a semana jogando de lado a culpa dos exageros do feriado?
Experimente! É fácil rápida e prática! 
Bon appétit!


4 comentários:

  1. Excelente idéia Adriana. Acordei precisando exatamente disto. Vou substituir o palmito por coração de alcachofra.Bjs Wag

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  2. Hahaha, só agora vi ess campo "reações". Amei!

    Beijo,

    Ciça

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